Що відчуває військовий, який повертаються додому?
Що відчуває військовий, який повертаються додому?
Чому військовий/а може поводитися агресивно з рідними та близькими? Чому складно адаптуватися до цивільного життя?
Важливо розуміти, через що пройшла військова людина, як на неї вплинула війна, і що правила поведінки і виживання на війні докорінно відрізняються від правил поведінки у цивільному житті.
Важливо розуміти, що від цих правил мозок не відмовиться ніколи – колишніх військових не буває, і очікувати цього не потрібно.
Більш раціональним для військового буде навчитися перемикати режими роботи психіки: з режиму «Бій» на режим «Дім» і, за потреби, навпаки, бо ворог ще існує.
Варто навчитись використовувати свій бойовий досвід у цивільному житті з користю. Швидше та ефективніше буде це зробити разом із психологом. Психолог допоможе і військовим, і їхнім близьким зрозуміти, що відбувається і чи потрібно це змінювати.
Психологиня Tetiana Uvarova — керівниця лінії психологічної підтримки військових та їхніх близьких всеукраїнського кол-центру #ВАРТОЖИТИ пояснює.
Якщо тобі або твоїй близькій людині складно адаптуватися до цивільного життя після бойового досвіду – дзвони:
5522Безоплатно. Анонімно. Конфіденційно.
